Uncategorized

Find styrken i dig ved at lede med balance

Find styrken i dig ved at lede med balance

Mange kvinder kender følelsen af at gøre alt det rigtige og alligevel mangle noget. Ambitionerne er der. Viljen er der. Men undervejs i processen med at præstere er kontakten til dig selv gledet i baggrunden og det efterlader dig med en dyb følelse af træthed. Denne aften udforsker vi sammen hvad der sker, når vi som kvinder primært opererer fra den maskuline energi, og hvad vi mister når det feminine bliver undertrykt, overset eller misforstået. Vi starter med det grundlæggende.Hvad er egentlig forskellen på det feminine og det maskuline?Hvad er dine fordomme om det feminine?Og hvad sker der med os, når vi ikke har adgang til begge dele? Vi taler om de konflikter der opstår, når vi leder mest fra det maskuline. Ikke fordi det maskuline er forkert, men fordi balance er det der skaber styrke. Aftenen veksler mellem korte oplæg, fælles samtale og dine egne refleksioner. Du behøver ingen forkundskaber. Du skal bare have lyst til at mærke efter. Tag den plads der altid var din. Vi glæder os til se jer. 

Find styrken i dig ved at lede med balance Read More »

Menupause

Samtalesalon om overgangsalder og kvindeliv hos Café Satchmo

Tak for nogle inspirerende samtalesaloner om overgangsalder og kvindeliv hos Café Satchmo Vi vil gerne sige en hjertelig tak til alle, der deltog i vores samtalesalon om overgangsalder og kvindeliv hos Café Satchmo. Det har været tre meget givende aftener fyldt med samtale, refleksion og vigtig viden om de forandringer, mange kvinder møder gennem livet. Samtalesalonen skabte et trygt og åbent rum for at tale om overgangsalderen, kvinders sundhed, arbejdsliv i overgangsalderen og kroppens forandringer gennem livet. Det var inspirerende at opleve den store interesse, de mange gode spørgsmål og den ærlige erfaringsudveksling blandt deltagerne. Vi vil også gerne rette en stor tak til vores oplægsholdere: Heidi Holm, fysioterapeut, for hendes engagerede og faglige oplæg om overgangsalderen og kroppen i livets overgange. Pia Hauge Bentsen, forfatter til Kontor Koma og Pause Power, for hendes spændende perspektiv på arbejdsliv, energi og arbejdskultur i overgangsalderen. Deres viden og erfaring var med til at skabe rammerne for nogle meget relevante samtaler om, hvordan overgangsalderen kan påvirke kroppen, energien, arbejdslivet og den daglige trivsel. Hver aften gav et nyt perspektiv på emnet og bidrog til en dybere forståelse af kvinders livsfaser og sundhed. Et rum for samtale og refleksion Formålet med samtalesalonen var at skabe et trygt og åbent forum, hvor kvinder kunne tale om overgangsalderen — uanset om de står midt i den, nærmer sig den eller blot ønsker at forstå kroppens og livets forandringer bedre. Gennem de tre aftener talte vi blandt andet om: Hvad overgangsalderen egentlig er, og hvornår den begynder. Hvordan overgangsalderen kan påvirke kroppen og energien. Hvordan arbejdsliv og pauser kan understøtte trivsel i denne livsfase. Hvordan vi bedst passer på kroppen og dens ressourcer gennem livet. Samtalerne viste tydeligt, hvor vigtigt det er at skabe plads til viden, åbenhed og fælles refleksion omkring kvinders sundhed og overgangsalder. Tak til alle, der deltog En stor tak til alle jer, der kom, lyttede, delte og bidrog til samtalerne. Jeres engagement, nysgerrighed og åbenhed gjorde aftenerne hos Café Satchmo helt særlige. Vi er taknemmelige for den gode stemning og de mange meningsfulde udvekslinger. Arrangementer som dette minder os om, hvor værdifuldt det er at samle mennesker omkring emner, der betyder noget. Vi glæder os til at byde jer velkommen igen til flere inspirerende arrangementer, samtaler og fællesskaber hos Café Satchmo.

Samtalesalon om overgangsalder og kvindeliv hos Café Satchmo Read More »